EQUILIBRÁ TU ENERGÍA, TRANSFORMÁ TU VIDA
Soy Gilda, una persona innovadora, resiliente, perceptiva y paciente. Desde pequeña sentí el deseo de acompañar al otro hacia su mayor expresión de bienestar y creatividad.
En un mundo laboral dinámico y exigente, el bienestar emocional y físico de los colaboradores es clave para lograr un ambiente productivo, creativo y saludable. Nuestro programa de Bienestar Corporativo está diseñado para ayudar a las organizaciones a reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer el trabajo en equipo a través de prácticas efectivas y accesibles.
¿Cómo lo logramos?
Implementamos técnicas innovadoras para mejorar el bienestar integral de los empleados:
✅ Meditación guiada : Reduce el estrés, mejora la concentración y fomenta la claridad mental.
✅ Barras de Acceso y Procesos Corporales : Libera bloqueos energéticos y potencia la creatividad.
✅ Movimiento físico consciente : Breves pausas activas para aliviar tensiones y mejorar la postura.
Las Barras de Access, impulsadas por la facilitadora Quetta Sosa, han demostrado reducir el estrés, mejorar el sueño y fomentar la colaboración en empresas mexicanas, incluso en contextos tan exigentes como el personal médico. Este enfoque innovador, en línea con la NOM-035, ha logrado resultados sorprendentes.
Las Barras de Access es una técnica creada por Gary Douglas y el Dr. Dain Heer, que ayuda a eliminar juicios, pensamientos y emociones que limitan tu vida. Mediante el suave toque de puntos específicos en la cabeza, se liberan bloqueos que impiden crear una vida plena.
💡 Beneficios:
✨ Reducción del estrés y la ansiedad
✨ Mayor claridad mental
✨ Mejora en la calidad del sueño
✨ Liberación de creencias limitantes
🌟 Apta para todas las personas: embarazadas, niños, personas con autismo o capacidades diferentes, sin restricciones.
Las sesiones son 100% presenciales. ¡Animate a liberar tu mente y crear nuevas posibilidades!
Estudios han demostrado mejoras en la ansiedad, el estrés y la claridad mental tras recibir sesiones. Desde resonancias cerebrales hasta aumento de la coherencia mental, los resultados son sorprendentes. Descubrí más sobre su impacto y evidencia en nuestra web
Mi misión es guiarte para que te sientas y te veas mejor, ayudándote a conectar con tu esencia brillante y maravillosa. Con honestidad, paciencia y resiliencia, te acompaño en el descubrimiento de tu potencial para que contagies bienestar a tu entorno y juntos creemos un mundo mejor.
La Sanación Pránica, creada por el Maestro Choa Kok Sui, es una técnica poderosa que ayuda a mejorar enfermedades físicas, mentales y emocionales, armonizando tu energía vital.
💡 Beneficios:
✨ Fortalece el bienestar físico
✨ Mejora la salud mental y emocional
✨ Complementa tratamientos médicos
🌍 Modalidades:
Se realiza tanto de manera presencial como virtual, permitiendo una experiencia transformadora sin importar la distancia.
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La meditación es una práctica transformadora que te guía hacia la relajación y una mayor consciencia, logrando una coherencia interior profunda. Mi propuesta incluye una serie de 7 meditaciones, diseñadas con objetivos específicos para ayudarte a dominar tu mente y hacer del Ser el verdadero centro de tu experiencia.
🧘♀️ Beneficios:
✨ Alivio del estrés
✨ Claridad mental
✨ Mayor conexión contigo mismo
✨ Herramientas para enfrentar desafíos cotidianos
Estas meditaciones no solo buscan la calma, sino también el empoderamiento, permitiéndote alcanzar un equilibrio integral. Ideal para quienes buscan una práctica breve pero efectiva.